Не знаешь, какая услуга больше всего тебе подойдёт?
С радостью отвечу на все вопросы и помогу с выбором. Напиши в телеграм:
Ты успешен в работе, но в отношениях снова и снова теряешь себя.
Научись строить отношения без тревоги, френдзоны и роли «удобного мужчины»
Научись строить отношения без тревоги, френдзоны и роли «удобного мужчины»
Курс «Мастерская Отношений»:
- поможет вернуть внутреннюю опору и построить отношения без роли «удобного мужчины».
- не про пикап и манипуляции.
- он про внутреннюю опору, границы и понимание себя — чтобы ты мог быть в контакте с женщиной без стыда, напряжения и навязанной роли «удобного».
- программа построена на психологии, а не на трюках.
Подходит для тех, кто ищет пару, и тех, кто хочет вернуть близость в текущих отношениях.
Ты умеешь решать сложные задачи в работе и жизни.
Но почему рядом с женщиной твоя логика ломается?
- Синдром «Удобного»Ты стараешься быть идеальным: помогаешь, спасаешь, слушаешь часами. Ты надеешься, что она оценит твою заботу и выберет тебя.Реальность:Она говорит: «Ты такой классный друг», а уходит к тому, кто о ней не заботится. Ты чувствуешь себя использованным, но боишься перестать быть «хорошим», чтобы не потерять контакт совсем.
- Потеря опоры и маскВнутри ты чувствуешь себя неуверенно, но носишь «железную маску» спокойствия. Ты боишься, что если покажешь себя настоящего — тебя отвергнут или обесценят.Реальность:Это напряжение считывается. Ты не в контакте с ней, ты в голове — контролируешь каждое слово, чтобы не ошибиться.
- Логика против ЭмоцийКогда она делится проблемой, ты, как мужчина, сразу даешь решение. Ты хочешь помочь.Реальность:Вместо благодарности она злится или закрывается. Возникает ощущение, что женские эмоции — это хаос, в котором ты бессилен.
- Страх тишиныНа свидании или за ужином повисает пауза. Тебе кажется, что ответственность за атмосферу только на тебе.Реальность:Ты начинаешь суетиться, шутить невпопад или задавать банальные вопросы. Ты чувствуешь себя неестественно.
Самая плохая новость:
Смена женщины не поможет.
И чем старше становишься,
тем больнее повторять этот сценарий.
Ты можешь думать: «Просто эта мне не подошла, со следующей будет иначе».
Но если твои внутренние настройки — это «заслуживать», «терпеть» или «спасать», то сценарий неизбежно повторится.
Это замкнутый круг:
Ты готов потратить еще 5−10 лет на этот цикл?
❌ Этот курс не подойдёт, если:
✅ Этот курс подойдёт тебе, если:
- В начале ты стараешься быть идеальным.
- Потом ты теряешь себя и свои границы.
- Женщина теряет к тебе интерес и уважение.
- Ты остаешься с разбитым сердцем и вопросом «За что?».
Ты готов потратить еще 5−10 лет на этот цикл?
❌ Этот курс не подойдёт, если:
- ты ищешь быстрые манипуляции
- хочешь «обмануть систему»
- не готов разбираться в себе
✅ Этот курс подойдёт тебе, если:
- ты устал от повторяющихся сценариев в отношениях
- хочешь понять себя и свои реакции
- хочешь научиться строить отношения спокойно и без игр
Программа курса: от внутренней опоры к зрелым отношениям
Как проходит работа на курсе
Я не буду учить тебя манипуляциям или «пикапу».
Вместо этого ты постепенно разберёшься:
Я не буду учить тебя манипуляциям или «пикапу».
Вместо этого ты постепенно разберёшься:
- почему рядом с женщиной ты иногда теряешь себя
- какие внутренние сценарии управляют твоими реакциями
- как строить отношения без тревоги и без роли «удобного мужчины»
- почему одни и те же проблемы повторяются
Программа курса состоит из 8 модулей.
Каждый модуль — это один важный психологический сдвиг.
Каждый модуль — это один важный психологический сдвиг.
- 1. Почему ты либо подавляешь эмоции, либо взрываешься
Главная проблема большинства мужчин — они живут головой, но почти не понимают, что происходит внутри них.
Поэтому рядом с женщиной происходит странная вещь:- ты подавляешь эмоции
- долго копишь напряжение и раздражение
- потом либо взрываешься, либо закрываешься
После этого модуля ты разберёшься:- почему эмоции накапливаются и начинают управлять твоим поведением
- почему злость и страх часто управляют твоими реакциями
- как перестать подавлять чувства и начать использовать их как ориентир
Ты начинаешь замечать свои состояния раньше, чем они превращаются в раздражение, обиду или дистанцию.
Появляется то, чего многим мужчинам не хватает — внутренняя опора, которая не зависит от реакции женщины. - 2. Почему женщины реагируют так, как будто вы говорите на разных языкахМногие мужчины сталкиваются с одной и той же ситуацией:
женщина делится проблемой → ты предлагаешь решение → она обижается или закрывается.
Возникает ощущение, что логика здесь не работает и возникает мысль: «Я просто не понимаю женщин».
После этого модуля ты поймёшь:- какие установки о женщинах мы унаследовали от родителей
- почему эти установки сегодня не работают
- почему мужчины и женщины по-разному проживают эмоции
- почему попытка решить её проблему иногда разрушает контакт и усиливает конфликт
Ты начинаешь лучше понимать эмоциональную логику женщин и перестаёшь чувствовать себя беспомощным в таких ситуациях.
- 3. Почему рядом с девушкой ты начинаешь контролировать каждое словоМногие мужчины испытывают сильное напряжение в общении с девушками. Поэтому общение с девушками иногда превращается в экзамен.
В разговоре с девушкой в голове постоянно крутятся мысли:- «что сказать дальше?»
- «не выгляжу ли я глупо?»
- «вдруг она потеряет интерес?»
- какие внутренние установки создают это напряжение и мешают тебе общаться свободно
- почему мозг начинает искать опасность там, где её нет
- как принимать свою интроверсию или особенности характера
- как перестать постоянно анализировать себя и тревожиться в общении с девушкой
Ты начинаешь говорить спокойно, живо и естественно, без необходимости всё время производить впечатление. - 4. Почему тебя снова и снова тянет в похожие отношенияИногда отношения разные, а проблемы — одинаковые:
- тянет к холодным или недоступным женщинам
- возникает сильная тревога или зависимость
- отношения заканчиваются одинаково
После этого модуля ты узнаешь:- какой тип привязанности влияет на твой выбор партнёрши
- почему тебя тянет в определённые сценарии
- как постепенно перейти к более устойчивому типу отношений
Ты начинаешь строить отношения не из тревоги, а из внутренней устойчивости. Ты учишься давать поддержку самому себе, а не требовать её от женщины.
Это меняет саму динамику отношений. - 5. Как перестать стараться понравиться и начать чувствовать себя уверенно на свиданияхМногие мужчины думают, что уверенность — это доминирование или роль «альфа-самца».
Но на практике это часто выглядит как напряжение и попытка что-то доказать.
После этого модуля ты разберёшься:- как приглашать девушку на свидание естественно
- как сохранять уверенность и уважение к себе в общении
- как реагировать на женские проверки и эмоциональные качели.
уверенность перестаёт быть напряжённой ролью «альфа-самца».
Она становится спокойной внутренней силой, без напряжения и попытки что-то доказать. - 6. Почему старания и забота приводят во френдзонуОдин из самых болезненных сценариев мужчин:
Ты стараешься:- быть внимательным
- поддерживать
- помогать
После этого модуля ты увидишь:- почему желание заслужить любовь разрушает притяжение
- как формируется роль «спасателя» или «хорошего парня»
- чем отличается поведение друга от поведения мужчины в отношениях
- прямо говорить о своих желаниях
- не подстраиваться ради одобрения
- сохранять уважение к себе в отношениях.
- 7. Что происходит в первые месяцы отношений и почему всё начинает ломатьсяМногие трудности появляются уже после начала отношений:
- появляется тревога и страх потерять партнёршу
- хочется больше контроля или, наоборот, дистанции
- возникают конфликты из-за мелочей
- появляется желание контролировать ситуацию.
- этапы развития отношений
- как сохранять баланс между вниманием и личным пространством
- как общаться без манипуляций и эмоционального давления
- 8. Как построить зрелые отношения, в которых не нужно терять себяФинальный модуль собирает всё в единую систему.
После прохождения модуля начинаешь видеть:- как строятся устойчивые отношения
- как формируется уважение и доверие в паре
- как проходить конфликты без разрушения близости
- как сохранить уважение, нежность и притяжение со временем
И ты начинаешь видеть отношения как пространство, где можно оставаться собой, а не играть роль.
Парадокс, который изменит твою личную жизнь
Как только ты перестаешь судорожно искать одобрения женщины и находишь опору в себе — женщины начинают по-другому реагировать на тебя.
Когда появляется опора — женщины начинают чувствовать это, и ты становишься привлекательнее и для себя, и для женщины.
Им не нужны «хорошие мальчики», которые заглядывают в рот. Им нужны мужчины, которым интересно с самими собой. Тебе больше не нужно играть роль или учить пикап-фразы. Твое спокойствие и целостность становятся главным магнитом.
Когда появляется опора — женщины начинают чувствовать это, и ты становишься привлекательнее и для себя, и для женщины.
Им не нужны «хорошие мальчики», которые заглядывают в рот. Им нужны мужчины, которым интересно с самими собой. Тебе больше не нужно играть роль или учить пикап-фразы. Твое спокойствие и целостность становятся главным магнитом.
Истории мужчин, которые уже прошли этот путь
Я могу долго рассказывать, как работает психология. Но лучше всего об этом скажут сами мужчины, которые уже прошли курс.
Узнаешь в их историях себя?
Узнаешь в их историях себя?
«После расставания друзья говорили мне одно и то же: Да забудь, найдёшь лучше!»
«Я попытался сделать именно так. Включил режим «сильного мужчины», сделал вид, что всё нормально, начал знакомиться с другими девушками.
Но внутри ничего не заканчивалось.
Мысли о бывшей возвращались снова и снова. Новые отношения не складывались — я всё время сравнивал, возвращался мыслями назад, злился на себя за это.
На курсе я впервые увидел, что происходит на самом деле.
Я не прожил расставание — я просто запер эмоции внутри.
Это было как бомба замедленного действия: снаружи всё спокойно, а внутри постоянное напряжение.
Оля предложила сделать то, что я никогда раньше не делал — остановиться и честно прожить эту историю. Я оборвал контакт с бывшей, дал себе время на рефлексию, начал разбираться, что именно меня держит.
И в какой-то момент произошло неожиданное:
когда я перестал жить прошлым, я вдруг начал по-другому смотреть вокруг.
Я заметил девушку, которая давно была рядом в моей жизни. Раньше я просто не видел её, потому что был полностью зациклен на бывшей.
Мы начали общаться, и впервые отношения развиваются спокойно, без этого эмоционального хаоса.
Самый важный инсайт для меня был такой:
пока ты не отпускаешь прошлое — ты просто не способен увидеть новое».
Но внутри ничего не заканчивалось.
Мысли о бывшей возвращались снова и снова. Новые отношения не складывались — я всё время сравнивал, возвращался мыслями назад, злился на себя за это.
На курсе я впервые увидел, что происходит на самом деле.
Я не прожил расставание — я просто запер эмоции внутри.
Это было как бомба замедленного действия: снаружи всё спокойно, а внутри постоянное напряжение.
Оля предложила сделать то, что я никогда раньше не делал — остановиться и честно прожить эту историю. Я оборвал контакт с бывшей, дал себе время на рефлексию, начал разбираться, что именно меня держит.
И в какой-то момент произошло неожиданное:
когда я перестал жить прошлым, я вдруг начал по-другому смотреть вокруг.
Я заметил девушку, которая давно была рядом в моей жизни. Раньше я просто не видел её, потому что был полностью зациклен на бывшей.
Мы начали общаться, и впервые отношения развиваются спокойно, без этого эмоционального хаоса.
Самый важный инсайт для меня был такой:
пока ты не отпускаешь прошлое — ты просто не способен увидеть новое».
«Внешне у меня никогда не было проблем с девушками. Я легко знакомился, флиртовал, умел заинтересовать. Во френдзону я почти никогда не попадал".
«Но у меня была другая проблема, о которой я долго никому не говорил.
Как только отношения становились серьёзными — начинался хаос.
Появлялась тревога, раздражение, желание дистанцироваться. Мне казалось, что что-то не так с женщиной, что она начинает меня ограничивать или контролировать.
Отношения в итоге рушились, и я снова возвращался в привычную роль: знакомиться, флиртовать, начинать всё сначала.
На курсе я впервые увидел, что проблема была не в женщинах.
Я просто не умел выдерживать близость.
Когда заканчивался этап “охоты” и начиналась настоящая эмоциональная связь, внутри включался саботаж: тревога, желание убежать, ощущение, что я теряю свободу.
Когда я понял этот механизм, многое стало на свои места.
Я начал учиться оставаться в контакте, не разрушая отношения, когда появляются сложные эмоции.
И для меня это было неожиданным открытием:
близость — это не ловушка, как мне казалось раньше.
Это просто другой уровень отношений, который нужно научиться выдерживать».
Как только отношения становились серьёзными — начинался хаос.
Появлялась тревога, раздражение, желание дистанцироваться. Мне казалось, что что-то не так с женщиной, что она начинает меня ограничивать или контролировать.
Отношения в итоге рушились, и я снова возвращался в привычную роль: знакомиться, флиртовать, начинать всё сначала.
На курсе я впервые увидел, что проблема была не в женщинах.
Я просто не умел выдерживать близость.
Когда заканчивался этап “охоты” и начиналась настоящая эмоциональная связь, внутри включался саботаж: тревога, желание убежать, ощущение, что я теряю свободу.
Когда я понял этот механизм, многое стало на свои места.
Я начал учиться оставаться в контакте, не разрушая отношения, когда появляются сложные эмоции.
И для меня это было неожиданным открытием:
близость — это не ловушка, как мне казалось раньше.
Это просто другой уровень отношений, который нужно научиться выдерживать».
«Я понял, что всё время жил не своей жизнью»
«Долгое время моя жизнь выглядела нормально: работа, друзья, свидания.
Но внутри я постоянно чувствовал раздражение и усталость.
Особенно в отношениях — я всё время пытался угодить девушке, быть внимательным, поддерживать.
Но чем больше я старался, тем сильнее появлялось ощущение, что я просто теряю себя.
На курсе Оля предложила простую практику — вести дневник эмоций.
Я скептически отнёсся к этому, но решил попробовать.
И через несколько недель меня накрыло очень сильное осознание.
Я увидел, что меня раздражает огромное количество вещей в моей жизни:
моя работа, мой режим, даже то, как я проводил свободное время.
Я просто привык жить так, как “надо”, и перестал задавать себе вопрос, чего хочу на самом деле.
После этого я начал постепенно менять фокус.
Взял отпуск, пересмотрел планы, начал больше заниматься своей жизнью и своими целями.
И произошло то, о чём Оля говорила на курсе:
когда ты возвращаешь внимание к себе, твоя уверенность меняется.
Девушка, которая раньше постоянно отдалялась, вдруг начала сама чаще писать и проявлять инициативу.
Но самое важное изменение было не в этом.
Я впервые почувствовал, что живу свою жизнь, а не пытаюсь заслужить чьё-то одобрение.»
Но внутри я постоянно чувствовал раздражение и усталость.
Особенно в отношениях — я всё время пытался угодить девушке, быть внимательным, поддерживать.
Но чем больше я старался, тем сильнее появлялось ощущение, что я просто теряю себя.
На курсе Оля предложила простую практику — вести дневник эмоций.
Я скептически отнёсся к этому, но решил попробовать.
И через несколько недель меня накрыло очень сильное осознание.
Я увидел, что меня раздражает огромное количество вещей в моей жизни:
моя работа, мой режим, даже то, как я проводил свободное время.
Я просто привык жить так, как “надо”, и перестал задавать себе вопрос, чего хочу на самом деле.
После этого я начал постепенно менять фокус.
Взял отпуск, пересмотрел планы, начал больше заниматься своей жизнью и своими целями.
И произошло то, о чём Оля говорила на курсе:
когда ты возвращаешь внимание к себе, твоя уверенность меняется.
Девушка, которая раньше постоянно отдалялась, вдруг начала сама чаще писать и проявлять инициативу.
Но самое важное изменение было не в этом.
Я впервые почувствовал, что живу свою жизнь, а не пытаюсь заслужить чьё-то одобрение.»
«Мы с женой были в браке всего год, но отношения уже начали трещать по швам».
«Мы постоянно спорили, ссорились, доказывали друг другу свою правоту.
Мне казалось, что я просто пытаюсь решить проблему логично.
Когда она жаловалась или переживала, я объяснял, как можно всё исправить.
Но вместо благодарности она злилась ещё сильнее.
Мне казалось, что я делаю всё правильно, а она просто не хочет слушать.
На курсе с Олей я впервые увидел, что происходит между нами на самом деле.
Я не слышал её эмоции — я пытался исправить её состояние.
А она воспринимала это как холодность и равнодушие.
Мы начали учиться тому, чему нас никто никогда не учил:
говорить о чувствах, а не только о фактах.
Сначала это было непривычно.
Но постепенно конфликты начали меняться.
Мы стали замечать момент, когда спор только начинается, и останавливать его раньше, чем он превращается в скандал.
Для меня самым большим открытием было понять, что отношения — это не спор, где нужно победить.
Это контакт, который нужно сохранять даже в конфликте.
И именно это помогло нам сохранить наш брак".
«Я всё время пытался заслужить любовь»
«Раньше рядом с девушками я чувствовал себя очень неуверенно.
Даже простое знакомство вызывало напряжение — я постоянно думал, что сказать, как себя вести, как не показаться странным.
Когда отношения всё-таки начинались, становилось ещё тяжелее.
Я старался быть удобным: подстраивался, терпел, соглашался, лишь бы не потерять девушку. Мне казалось, что если я буду достаточно внимательным и терпеливым, меня обязательно выберут.
Но происходило одно и то же.
Со временем девушки отдалялись, а я оставался с ощущением, что снова сделал что-то не так.
На курсе для меня самым сильным было понять одну простую вещь:
я всё время пытался заслужить любовь, вместо того чтобы просто быть собой.
Когда я перестал пытаться впечатлить и начал больше опираться на себя — общение с женщинами стало намного спокойнее. Исчезло постоянное напряжение и страх сказать что-то не так.
И именно тогда произошла неожиданная вещь.
Я познакомился с девушкой, с которой всё складывалось совсем иначе. С ней не нужно было играть роль «удобного». Я мог быть собой, говорить прямо, не пытаться постоянно заслужить её внимание.
Отношения развивались спокойно и естественно, без того надрыва, который был у меня раньше.
Сейчас мы готовимся к свадьбе.
И для меня самое важное не сам факт свадьбы, а то, что впервые в жизни отношения ощущаются спокойными и живыми, а не борьбой за любовь".
Даже простое знакомство вызывало напряжение — я постоянно думал, что сказать, как себя вести, как не показаться странным.
Когда отношения всё-таки начинались, становилось ещё тяжелее.
Я старался быть удобным: подстраивался, терпел, соглашался, лишь бы не потерять девушку. Мне казалось, что если я буду достаточно внимательным и терпеливым, меня обязательно выберут.
Но происходило одно и то же.
Со временем девушки отдалялись, а я оставался с ощущением, что снова сделал что-то не так.
На курсе для меня самым сильным было понять одну простую вещь:
я всё время пытался заслужить любовь, вместо того чтобы просто быть собой.
Когда я перестал пытаться впечатлить и начал больше опираться на себя — общение с женщинами стало намного спокойнее. Исчезло постоянное напряжение и страх сказать что-то не так.
И именно тогда произошла неожиданная вещь.
Я познакомился с девушкой, с которой всё складывалось совсем иначе. С ней не нужно было играть роль «удобного». Я мог быть собой, говорить прямо, не пытаться постоянно заслужить её внимание.
Отношения развивались спокойно и естественно, без того надрыва, который был у меня раньше.
Сейчас мы готовимся к свадьбе.
И для меня самое важное не сам факт свадьбы, а то, что впервые в жизни отношения ощущаются спокойными и живыми, а не борьбой за любовь".
«Я постоянно ждал её сообщения»
«Я заметил за собой странную вещь: когда у меня появлялась девушка, вся моя жизнь начинала крутиться вокруг неё.
Я постоянно проверял телефон.
Ждал её сообщений.
Если она долго не отвечала — начинал накручивать себя.
В голове сразу появлялись мысли:
— наверное она потеряла интерес
— наверное я написал/сказал что-то не так
— наверное у неё появился кто-то другой
Из-за этого я начинал писать чаще, пытался как-то вернуть её внимание, предлагал встречи, больше старался.
И почти каждый раз происходило одно и то же.
Чем больше я старался удержать отношения, тем холоднее становилась девушка.
На курсе для меня было очень неприятное, но важное открытие:
я не строил отношения — я пытался избавиться от страха потерять их.
Это создавало огромное напряжение, которое женщины чувствовали.
Я начал разбираться, откуда берётся эта тревога, учился выдерживать паузы и не пытаться контролировать ситуацию.
Постепенно я заметил, что внутри становится спокойнее.
Я перестал постоянно проверять телефон и жить ожиданием её реакции.
И самое интересное: когда исчезла эта тревожная суета, общение стало намного легче.
Я впервые почувствовал, что отношения могут быть не постоянным напряжением, а спокойным контактом между двумя людьми».
Я постоянно проверял телефон.
Ждал её сообщений.
Если она долго не отвечала — начинал накручивать себя.
В голове сразу появлялись мысли:
— наверное она потеряла интерес
— наверное я написал/сказал что-то не так
— наверное у неё появился кто-то другой
Из-за этого я начинал писать чаще, пытался как-то вернуть её внимание, предлагал встречи, больше старался.
И почти каждый раз происходило одно и то же.
Чем больше я старался удержать отношения, тем холоднее становилась девушка.
На курсе для меня было очень неприятное, но важное открытие:
я не строил отношения — я пытался избавиться от страха потерять их.
Это создавало огромное напряжение, которое женщины чувствовали.
Я начал разбираться, откуда берётся эта тревога, учился выдерживать паузы и не пытаться контролировать ситуацию.
Постепенно я заметил, что внутри становится спокойнее.
Я перестал постоянно проверять телефон и жить ожиданием её реакции.
И самое интересное: когда исчезла эта тревожная суета, общение стало намного легче.
Я впервые почувствовал, что отношения могут быть не постоянным напряжением, а спокойным контактом между двумя людьми».
«Я инженер. Я пытался решить отношения как задачу»
«По профессии я инженер, и всю жизнь привык решать проблемы логикой.
На работе это отлично работает.
Но в отношениях всё постоянно шло наперекосяк.
Когда девушка переживала или жаловалась на что-то, я сразу начинал искать решение: объяснял, как можно всё исправить, предлагал варианты.
Мне казалось, что я делаю именно то, что должен делать мужчина — помогать.
Но вместо благодарности я всё чаще слышал:
«Ты меня не понимаешь»
«Ты меня не слышишь».
Меня это раздражало и сбивало с толку.
На курсе я впервые понял одну важную вещь:
когда женщина делится эмоциями, она часто ищет контакт, а не решение.
Для меня это было почти переворотом мышления.
Я начал учиться сначала слушать и понимать состояние, а не сразу решать проблему.
Сначала это казалось странным и непривычным.
Но постепенно я увидел, что разговоры стали намного спокойнее, а конфликтов стало меньше.
Самый неожиданный инсайт был такой: эмоции — это не хаос, который нужно исправить.
Это просто другая система общения, которую можно понять даже такому рациональному человеку, как я».
На работе это отлично работает.
Но в отношениях всё постоянно шло наперекосяк.
Когда девушка переживала или жаловалась на что-то, я сразу начинал искать решение: объяснял, как можно всё исправить, предлагал варианты.
Мне казалось, что я делаю именно то, что должен делать мужчина — помогать.
Но вместо благодарности я всё чаще слышал:
«Ты меня не понимаешь»
«Ты меня не слышишь».
Меня это раздражало и сбивало с толку.
На курсе я впервые понял одну важную вещь:
когда женщина делится эмоциями, она часто ищет контакт, а не решение.
Для меня это было почти переворотом мышления.
Я начал учиться сначала слушать и понимать состояние, а не сразу решать проблему.
Сначала это казалось странным и непривычным.
Но постепенно я увидел, что разговоры стали намного спокойнее, а конфликтов стало меньше.
Самый неожиданный инсайт был такой: эмоции — это не хаос, который нужно исправить.
Это просто другая система общения, которую можно понять даже такому рациональному человеку, как я».
Почему этот подход работает
Системность (для твоего ума)
Мы не будем ломать твою логику. Мы дадим тебе «инструкцию» к эмоциональной сфере. Это превращает хаос в понятную систему.
Взгляд изнутри
Мужские тренеры часто учат «охотиться» на женщин. Я, как женщина-психолог, учу тебя понимать нас. Ты перестаешь воевать и начинаешь взаимодействовать.
Безопасность
Здесь никто не назовет тебя «не мужиком». Здесь не нужно ломать себя об колено. Мы работаем аккуратно, шаг за шагом возвращая тебе опору.
Я Ольга Вастикова, рада познакомиться.
Я психолог и гештальт-терапевт. Я работаю с мужчинами, у которых в жизни многое получается — карьера, задачи, ответственность, но в отношениях возникает ощущение, что что-то постоянно идёт не так.
Часто это выглядит так:
ты стараешься, вкладываешься, думаешь, как сделать лучше, но в итоге либо теряешь себя, либо снова оказываешься в знакомом сценарии.
С моей помощью уже больше 2000 мужчин разобрались в своих реакциях, вышли из повторяющихся сценариев и смогли построить отношения, в которых есть спокойствие, уважение и живой контакт.
Моя задача — не научить тебя играть роль или казаться кем-то другим.
А помочь тебе разобраться, как ты устроен в отношениях, и вернуть ту внутреннюю опору, на которую можно опираться без напряжения.
Когда ты начинаешь лучше понимать себя, уходит необходимость заслуживать, доказывать или подстраиваться. И отношения перестают быть борьбой за любовь.
Если у тебя периодически возникает вопрос: «Почему у меня не получается так, как я хочу?» в большинстве случаев дело не в тебе.
А в тех сценариях и способах взаимодействия, которые ты просто не видишь со стороны.
С этим можно разобраться.
И именно этим мы занимаемся на курсе.
Я психолог и гештальт-терапевт. Я работаю с мужчинами, у которых в жизни многое получается — карьера, задачи, ответственность, но в отношениях возникает ощущение, что что-то постоянно идёт не так.
Часто это выглядит так:
ты стараешься, вкладываешься, думаешь, как сделать лучше, но в итоге либо теряешь себя, либо снова оказываешься в знакомом сценарии.
С моей помощью уже больше 2000 мужчин разобрались в своих реакциях, вышли из повторяющихся сценариев и смогли построить отношения, в которых есть спокойствие, уважение и живой контакт.
Моя задача — не научить тебя играть роль или казаться кем-то другим.
А помочь тебе разобраться, как ты устроен в отношениях, и вернуть ту внутреннюю опору, на которую можно опираться без напряжения.
Когда ты начинаешь лучше понимать себя, уходит необходимость заслуживать, доказывать или подстраиваться. И отношения перестают быть борьбой за любовь.
Если у тебя периодически возникает вопрос: «Почему у меня не получается так, как я хочу?» в большинстве случаев дело не в тебе.
А в тех сценариях и способах взаимодействия, которые ты просто не видишь со стороны.
С этим можно разобраться.
И именно этим мы занимаемся на курсе.
Тарифы курса
Ты можешь оставить всё как есть — и снова прожить этот сценарий
или разобраться с этим один раз
или разобраться с этим один раз
Стоимость для тебя
Всё сам
+ Бонусы:
Уроки по стилю и фитнесу для мужчин от приглашённых экспертов
Уроки по стилю и фитнесу для мужчин от приглашённых экспертов
ДОСТУП КО ВСЕМ МАТЕРИАЛАМ
чтобы возвращаться и углубляться в своём темпе 3 месяца
ПРАКТИКИ
которые помогают не просто понять, а изменить свои реакции в отношениях
11 900₽
15 900₽
Если ты привык разбираться во всём самостоятельно
и хочешь пройти материалы в своём темпе
и хочешь пройти материалы в своём темпе
Ты получаешь:
— доступ ко всем 8 модулям курса
— понятную систему, как устроены отношения и твои реакции
— практики, которые помогают не просто понять, а начать менять поведение
— понятную систему, как устроены отношения и твои реакции
— практики, которые помогают не просто понять, а начать менять поведение
Формат работы
ты проходишь материал самостоятельно, без обратной связи
Результат
перестаёшь действовать по привычному сценарию и начинаешь видеть свои реакции
Стоимость для тебя
13 900₽
19 900₽
С поддержкой
+ ЛИЧНый РАЗБОР
ТВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ, ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ УВИДЕТЬ СВОИ СЛЕПЫЕ ЗОНЫ
ТВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ, ЧТОБЫ БЫСТРЕЕ УВИДЕТЬ СВОИ СЛЕПЫЕ ЗОНЫ
Если ты не хочешь снова «застрять в теории»
и хочешь быстрее выйти из своих сценариев
и хочешь быстрее выйти из своих сценариев
Ты получаешь:
— всё, что есть в тарифе «Всё сам»
— личный разбор твоей ситуации с психологом
— возможность задать вопросы и получить направление, куда двигаться
— личный разбор твоей ситуации с психологом
— возможность задать вопросы и получить направление, куда двигаться
Формат работы
ты проходишь курс и получаешь поддержку, когда упираешься в сложные моменты
Результат
быстрее выходишь из повторяющихся сценариев и понимаешь, что именно у тебя идёт не так
если хочешь закрыть вопрос
и не возвращаться к нему снова
и не возвращаться к нему снова
Премиум
Стоимость для тебя
25 900₽
36 900₽
+ 3 ЛИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ С РАЗБОРОМ ТВОЕЙ СИТУАЦИИ
+ ЗАПИСЬ ПРАКТИКУМА ПО ЗНАКОМСТВАМ
+ ДОСТУП К ТЕЛЕГРАМ БОТУ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ
Если ты понимаешь, что у тебя повторяются одни и те же сценарии и хочешь разобраться с этим на уровне причины
Ты получаешь:
— всё, что есть в тарифе «С поддержкой»
— 3 личные консультации с психологом
— доп. материалы и инструменты, чтобы закрепить изменения
— доступ к инструментам, которые помогают справляться с тревогой
— 3 личные консультации с психологом
— доп. материалы и инструменты, чтобы закрепить изменения
— доступ к инструментам, которые помогают справляться с тревогой
Формат работы
работа с разбором твоих ситуаций и закреплением новых реакций
Результат
ты перестаёшь возвращаться в старые модели поведения и начинаешь строить отношения без потери себя и без откатов назад
РАБОТА ДО РЕЗУЛЬТАТА
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ТАРИФ
если привык справляться без помощи
если не хочешь разбираться в одиночку
Ответы на часто задаваемые вопросы
Это идеальный момент. Ты построишь фундамент заранее, чтобы в следующие отношения войти не «голодным» и «удобным», а целостным партнером. Ты перестанешь наступать на те же грабли.
Курс состоит из более, чем 8 часов видеоматериалов. Программа разбита на 8 модулей, которые логично проведут тебя через все этапы создания счастливых отношений: понимание себя, знакомство, первые свидания, переход в статус отношений, создание семьи. К урокам прилагаются дополнительные материалы, шаблоны, а также задания, выполнение которых будет двигателем твоего прогресса.
Мы не можем заставить другого человека полюбить тебя. Но когда ты меняешься, перестаешь давить, спасать или обижаться, то система отношений неизбежно меняется. Женщины очень чутко реагируют на появление у мужчины внутренней опоры.
Курс включает в себе почти 50 видеуроков суммарной длительностью 8 часов. Уроки длятся в среднем 20−30 минут. Доступ к материалам — на 3 месяца с опцией платного продления. Ты можешь сам выбрать комфортный для тебя темп прохождения.
В курсе есть модуль, посвящённый проработке страхов, травм и убеждений, которые мешают знакомиться / строить отношения.
Программа устроена таким образом, чтобы ты избавился от страхов/ментальных загонов, обрёл уверенность и научился легко знакомиться с любыми девушками.
Программа устроена таким образом, чтобы ты избавился от страхов/ментальных загонов, обрёл уверенность и научился легко знакомиться с любыми девушками.
Что, если у меня есть другие вопросы?
Напиши мне в телеграм @olga_vastikova, и я отвечу на любой твой вопрос касательно моих обучающих программ и консультаций.
Ты всегда можешь:
1) Ничего не менять.
Закрыть эту страницу и пойти заниматься своими делами.
Продолжить искать волшебную таблетку, которая по щелчку пальца принесёт тебе успех в личной жизни. Или врать себе мол «мне и без отношений хорошо», упустив, вероятно, лучшую возможность для изменений в своей жизни.
Но тогда все твои текущие проблемы никуда не денутся или даже обострятся. И рано или поздно их всё равно придётся решать.
2) Продолжать делать попытки самостоятельно, набираться опыта на своих ошибках и неудачах. Этот вариант подходит терпеливым и тем, у кого много времени. Однако нет никакой гарантии, что ты заметишь прогресс спустя время, ведь, делая одни и те же действия, трудно получить новый результат.
3) Начать сейчас и получить результат уже через несколько дней
Избавиться от страхов и стать уверенным в себе
Легко знакомиться с девушками
Понять, как мыслят девушки и чего они хотят
Научиться уверенно поддерживать разговор с девушкой вживую, по телефону, в переписках
Устраивать незабываемые свидания
Покинуть френдзону и никогда туда не возвращаться
Выстроить классные долгосрочные отношения
Напиши мне в телеграм @olga_vastikova, и я отвечу на любой твой вопрос касательно моих обучающих программ и консультаций.
Ты всегда можешь:
1) Ничего не менять.
Закрыть эту страницу и пойти заниматься своими делами.
Продолжить искать волшебную таблетку, которая по щелчку пальца принесёт тебе успех в личной жизни. Или врать себе мол «мне и без отношений хорошо», упустив, вероятно, лучшую возможность для изменений в своей жизни.
Но тогда все твои текущие проблемы никуда не денутся или даже обострятся. И рано или поздно их всё равно придётся решать.
2) Продолжать делать попытки самостоятельно, набираться опыта на своих ошибках и неудачах. Этот вариант подходит терпеливым и тем, у кого много времени. Однако нет никакой гарантии, что ты заметишь прогресс спустя время, ведь, делая одни и те же действия, трудно получить новый результат.
3) Начать сейчас и получить результат уже через несколько дней
Избавиться от страхов и стать уверенным в себе
Легко знакомиться с девушками
Понять, как мыслят девушки и чего они хотят
Научиться уверенно поддерживать разговор с девушкой вживую, по телефону, в переписках
Устраивать незабываемые свидания
Покинуть френдзону и никогда туда не возвращаться
Выстроить классные долгосрочные отношения
Вот что другие клиенты говорят
про меня
про меня
Что будет в курсе «Мастерская Отношений»?
Есть вопросы? Пиши!
Расскажи про себя и я подберу лучшее предложение в ближайшее время!
Заполнение формы займет 60 секунд.
Не переживай, я гарантирую конфиденциальность.
Заполнение формы займет 60 секунд.
Не переживай, я гарантирую конфиденциальность.
